Pilates is Good.
필라테스이즈굿 스튜디오
1:1 전문 로마나 필라테스

빠름을 추구하는 요즘의 흐름 속에서,
내 몸의 속도를 잃지 않고
오래, 깊게 사용할 수 있는 움직임을 만들어갑니다.

필라테스이즈굿은
조셉 필라테스의 오리지널 클래식 메소드를
기반으로 몸의 본질적인 변화를 만들어가는 공간입니다.

로마나 필라테스를
오랜 시간 깊이 있게 수련한 과정을 바탕으로
회원님의 몸에 진심을 담아 전달합니다.

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섬세한 변화가
시작되는 곳

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필라테스이즈굿은 빠른 변화보다 바르게 움직이는 몸을 중요하게 생각합니다. 로마나 필라테스를 기반으로 회원님의 몸 상태를 섬세하게 읽고, 그날의 컨디션에 맞춰 수업을 진행합니다.

겉으로 보이는 운동이 아닌 몸의 중심과 정렬을 회복하는 진짜 필라테스를 전달하고자 시작한 스튜디오입니다.

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로마나 필라테스 Lv.5

원장 직강

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1:1 개인레슨 전문

온전히 회원님만을 위한 수업

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오리지널 정통 클래식 기구

Gratz, Legacy

Pilates is Good ✦ Romana's Pilates ✦ 1:1 Private Lesson ✦ Center & Alignment ✦ Pilates is Good ✦ Romana's Pilates ✦ 1:1 Private Lesson ✦ Center & Alignment ✦ Pilates is Good ✦ Romana's Pilates ✦ 1:1 Private Lesson ✦ Center & Alignment ✦

수업 프로그램

목적과 상태에 맞게 선택할 수 있는 수업권 안내

EXPERIENCE

체험 레슨

현재 몸 상태를 파악하고 수업 방향을 안내해드리는 첫 만남

70,000원
  • 1:1 개인 레슨 1회
  • 몸 상태 & 컨디션 체크
  • 수업 방향 상담
체험 문의하기
체형 개선 통증 완화 산전·산후 성장기 시니어 맨즈 선수 컨디셔닝 강사 레슨
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로마나필라테스의 본질을 담아
깊이 배우는 개인레슨

- Pilates is Good. -

전문 지도자

이수미 원장

이수미 Lee Sumi

Romana's Pilates Level 5

회원님 한 분 한 분의 몸 상태를 세심하게 읽고, 그날의 컨디션에 맞춘 섬세한 수업을 진행합니다. 단순히 운동량을 채우는 수업이 아니라 몸의 중심, 정렬, 움직임의 질을 회복하는 수업을 지향합니다.

Romana's Pilates

ITP Basic seminar review with Jeremie Perroud
ITP Advanced review with Cynthia Lochard
ITP Intermediate review with Cynthia Shipley
ITP Advanced seminar with Cynthia Lochard
ITP Intermediate seminar with Ronda Celenza
ITP Basic seminar with Zanzi
Foot workshop with Maria Sison-wright
'Working with my teaching body' workshop with Tamika Walker
'FOOTWORK. All starts with feet' workshop with Cynthia Shipley
'Connection of Upper Back to Powerhouse' workshop with Sungha Hong

자격 및 수료

맘스바디케어 고펙스전문가과정 수료
맘스바디케어 가임기여성 건강임신관리사
체형교정사
운동처방사 1급
MELT (Myofascial Energetic Length Technique)
Contemporary Pilates (MAT, REFORMER, CCB Level 1, 2)
Yoga (Vinyasa, Healing, Balance, Hatha, Mat Pilates, Flying-Air Yoga 1,2 & Grounding Yoga, Hot Yoga)

그 외 다수의 국제·국내 워크샵 참여

스튜디오 강점

필라테스이즈굿이 특별한 이유

01

로마나 필라테스의 본질을 담은 스튜디오

Joseph Pilates의 정통 메소드를 계승한 Romana's Pilates 기반의 체계적인 수업을 진행합니다.

02

오직 나를 위한 1:1 개인 레슨

회원님의 몸에 집중하는 프라이빗 레슨으로 섬세한 변화를 만들어갑니다.

03

몸의 상태를 읽는 수업

매 수업마다 달라지는 컨디션을 읽고 그날의 몸에 가장 필요한 움직임으로 수업을 설계합니다.

04

집중을 완성하는 공간

불필요한 요소를 덜어낸 환경에서 오롯이 움직임에 몰입할 수 있는 전문적인 공간을 제공합니다.

05

검증된 로마나 지도자의 수업

Romana's Pilates Lv.5 지도자의 깊이 있는 티칭을 통해 안정감 있는 수업을 경험하실 수 있습니다.

06

편안하게 이어지는 이용 환경

엘리베이터, 무료 주차, 편의시설까지 수업 전후의 동선까지 고려한 환경을 제공합니다.

자주 묻는 질문

필라테스이즈굿은 1:1 개인 레슨 중심의 로마나 필라테스 스튜디오입니다. 회원님의 몸에 집중하는 프라이빗 수업을 제공합니다.

네, 가능합니다. 현재 몸 상태와 움직임을 확인한 후 개인에 맞는 수업으로 진행됩니다. 처음 시작하시는 분들도 누구나 즐겁게 시작하실 수 있습니다.

상가동 지하 2층 B존 이용 시 편리하게 이용 가능합니다. 수업 시간 기준 3시간 지원됩니다.

네이버 예약 또는 카카오톡을 통해 예약하실 수 있습니다.

오시는 길

📍

주소

경기 화성시 동탄감배산로 143
상가동 149호

🕐

영업시간

평일 07:00 ~ 22:00

토요일 07:00 ~ 15:00

매주 일요일 휴무

📞

전화

010-2647-2650

🚘

주차

상가동 지하 2층 B존
3시간 제공

체험 문의

필라테스가 처음이신 분도 편하게 문의해주세요.
체험 레슨을 통해 수업 방향을 안내해드립니다.

📞 010-2647-2650

상담 안내

전화 예약 010-2647-2650
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체험권 70,000원
수업권 10회 / 20회 / 30회

* 수업권 상세 금액은 상담 시 안내드립니다.